Dieta LOW IG Wege
OCENA KLIENTÓW 5.0 (16)
Dieta LOW IG w wersji wegetariańskiej to dieta o niskim indeksie glikemicznym, dedykowana osobom z insulinoopornością i cukrzycą typu 2 oraz wegetarian. Zawiera tylko zdrowe tłuszcze i białka, które obniżają indeks glikemiczny potrawy.
Szczegóły diety
Dieta zwana LOW IG (niski indeks glikemiczny) jest to dieta składająca się z potraw o niskim indeksie glikemicznym. Jest dedykowana osobom z insulinoopornością i cukrzycą typu 2. Dieta LOW IG w wersji wege to nasza propozycja.
Kaloryczność diety LOW IG wege można dopasować do swojego zapotrzebowania. Występuje w następujących wariantach kalorycznych: 1200, 1500, 1800 i 2000 kcal. W każdej wersji posiłki mają niski indeks glikemiczny.
Tłuszcze i białka w diecie LOW IG wege
- Ten rodzaj diety, który możesz zamówić w „Przełomie w odżywianiu”, zawiera tylko zdrowe tłuszcze i białka, które obniżają indeks glikemiczny potrawy.
- Dzięki temu spowalniają wchłanianie glukozy i ograniczają jej niekorzystny wzrost we krwi. Specjalne kompozycje składników w potrawach pozwalają zachować zarówno niski indeks potrawy, jak i różnorodność smaków.
- Jesz smacznie, a przy tym bez obawy, że potrawy są niedopasowane do potrzeb twojego organizmu.
- Co ważne, mamy nie tylko wersję wege, ale także klasyczne dania z mięsem i rybami. Dieta składa się z 5 posiłków dziennie. Co kto lubi, co komu smakuje!
Eliminacje w diecie LOW IG wege
Dieta eliminuje takie składniki, jak: pszenica, biały cukier, produkty przetworzone oraz niekorzystne dla zdrowia izomery trans kwasów tłuszczowych. Stwierdzono u Ciebie insulinooporność? Dieta LOW IG wege wspomoże w dbaniu o obniżenie poziomu glukozy we krwi.
Dieta pudełkowa z niskim IG
Jadłospis diety z niskim indeksem glikemicznym bazuje na warzywach, pełnoziarnistych produktach zbożowych, chudym mięsie, rybach i jajkach. Dodatkowo zawiera produkty mleczne, rośliny strączkowe. Pojawiają się także owoce, które występują w specjalnych połączeniach, gwarantując niski indeks glikemiczny całego posiłku.
Rozkład makroskładników w diecie:
Węglowodany 45-50%
Tłuszcze 30-35 %
Białka 20%
Uwaga – w diecie wege LOW IG nie ma możliwości zgłaszania wykluczeń.
Przykładowe dania
Dobrze dobrana dieta wpływa na nasze samopoczucie, kondycję fizyczną i psychiczną, na witalność. Jeśli chcesz się dobrze odżywiać, odpowiednio do swoich potrzeb, to skorzystaj z cateringu dietetycznego. Jakie zalety ma dieta pudełkowa? Przede wszystkim nasz catering dietetyczny w Warszawie oferuje najwyższej jakości potrawy oraz dobrze zbilansowane posiłki. Dietę LOW IG Wege komponują doświadczeni dietetycy, którzy dbają, by pudełkowe jedzenie było zdrowe i smaczne. Poza tym korzystając ze zdrowego cateringu dietetycznego nie tracisz czasu na gotowanie, ani robienie zakupów.
Zamawiając dietę pudełkową LOW IG Wege jesz pyszne dania przygotowane przez szefów kuchni, oszczędzasz czas i korzystasz z różnorodnego menu.
Umów termin konsultacji
Skontaktuj się z naszym dietetykiem
pon.-pt 9:00 - 17:00
Wielospecjalistyczna Przychodnia MD Clinic
ul. Sienna 83, Warszawa
Jeszcze się wahasz?
Zamów na próbę!
Zamów wybrany zestaw próbny jednej z naszych diet na cały dzień i sprawdź czy do siebie pasujemy!
Nadal nie wieszktórą dietę wybrać?
Skontaktuj się z naszym dietetykiem