Dieta Wege (bez laktozy)

OCENA KLIENTÓW 5.0 (16)

Dieta Wege bez laktozy jest odpowiednim wyborem dla osób z nietolerancją laktozy oraz chcących stosować dietę wegetariańską, nie zawierającą mięsa i ryb. Zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu

Wybierz rodzaj diety

Bez laktozy

Kaloryczność (kcal)

1000
1200
1500
1800
2000
2500
3000
63,20 zł 79

/ dzień

i

Cena z rabatem obowiązuje po wpisaniu kodu FIT na ostatnim etapie zamówienia.

i

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 63,20 zł

zamów
Bezpłatna dostawa na terenie Warszawy
Zapisz się do naszego newslettera

i otrzymaj -10% na pierwsze zamówienie

Szczegóły diety

Proponujemy zdrowe odżywianie osobom, które stosują dietę wegetariańską, a jednocześnie mają nietolerancję laktozy. U nas ta dieta nosi nazwę Wege bez laktozy.

Dieta dla wegetarian, którzy nie chcą spożywać laktozy. W daniach przygotowywanych przez doświadczonych dietetyków i kucharzy Przełomu w Odżywianiu jest zapewniony racjonalny bilans posiłków. Starannie dobieramy smaczne i zdrowe składniki.
Dieta bez laktozy – również dla wegetarian.

Jaki nabiał jest w diecie Wege bez laktozy?

Menu naszej diety wegetariańskiej bez laktozy zawiera produkty takie, jak chude przetwory mleczne pozbawione laktozy – mleko bez laktozy czy sery bez laktozy.

Okazjonalnie pojawia się mielone mięso wegańskie.

Dbamy o to, aby w diecie znalazły się produkty zawierające tłuszcze nienasycone, które ułatwiają proces odchudzania oraz usprawniają pracę mózgu i układu nerwowego.

Produkty pełnoziarniste w diecie Wege bez laktozy

Dieta bez laktozy jest bogata w produkty pełnoziarniste, zawierające węglowodany złożone i błonnik pokarmowy. Dzięki temu spożywając posiłki co 2-3 godziny, czujemy się syci. Błonnik pokarmowy usprawnia funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Węglowodany złożone gwarantują utrzymanie glukozy i insuliny na prawidłowym poziomie, nie powodując „skoków” tych hormonów.
Catering Przełom w Odżywianiu oferuje tak zbilansowane posiłki na każdy dzień, byś miał pewność, że odżywiasz się zdrowo, jesz dania bogate w najlepsze składniki, a przy tym smaczne.
Zobacz przykładowe menu: Przełom w odżywianiu – zamówienia (przelomwodzywianiu.pl)

Dlaczego dieta Wege bez laktozy?

Wiele osób narzeka na problemy żołądkowe po spożyciu produktów z laktozą. Laktoza to cukier mleczny występujący w mleku krowim i jego przetworach.
Nietolerancja laktozy polega na tym, że pojawia się niewłaściwa reakcja organizmu po spożyciu produktów zawierających laktozę. Przyczyną tego rodzaju nietolerancji pokarmowej jest brak lub niedobór laktazy, czyli enzymu trawiennego niezbędnego do prawidłowego rozkładu laktozy.
Zatem dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać, a jednocześnie wykluczyć ze swojej diety wegetariańskiej laktozę – polecamy catering Przełom w Odżywianiu.

Tabela kalorymetryczna

Standard Węglowodany Białko Tłuszcze Śniadanie II śniadanie Obiad Podwieczorek Kolacja
1000 kcal 132 – 146g 47 – 53g 31 – 34g 250 kcal 125 kcal 350 kcal 125 kcal 150 kcal
1200 kcal 156 – 180g 54 – 60g 37 – 42g 300 kcal 150 kcal 400 kcal 150 kcal 200 kcal
1500 kcal 199 – 212g 71 – 76g 46,5 – 50g 350 kcal 225 kcal 450 kcal 225 kcal 250 kcal
1800 kcal 234 – 257g 81 – 90g 56 – 60g 425 kcal 250 kcal 550 kcal 250 kcal 325 kcal
2000 kcal 265 – 278g 95 – 100g 62 – 65,5g 450 kcal 250 kcal 650 kcal 250 kcal 400 kcal
2500 kcal 300 -320g 100 – 130g 70 – 90g 530 kcal 350 kcal 760 kcal 390 kcal 420 kcal
3000 kcal 330 -380g 130 -160g 100 – 120g 630 kcal 420 kcal 900 kcal 460 kcal 520 kcal

Przykładowe dania

Dobrze dobrana dieta wpływa na nasze samopoczucie, kondycję fizyczną i psychiczną, na witalność. Jeśli chcesz się dobrze odżywiać, odpowiednio do swoich potrzeb, to skorzystaj z cateringu dietetycznego. Jakie zalety ma dieta pudełkowa? Przede wszystkim nasz catering dietetyczny w Warszawie oferuje najwyższej jakości potrawy oraz dobrze zbilansowane posiłki. Dietę Wege bez laktozy komponują doświadczeni dietetycy, którzy dbają, by pudełkowe jedzenie było zdrowe i smaczne. Poza tym korzystając ze zdrowego cateringu dietetycznego nie tracisz czasu na gotowanie, ani robienie zakupów.
Zamawiając dietę pudełkową Wege bez laktozy jesz pyszne dania przygotowane przez szefów kuchni, oszczędzasz czas i korzystasz z różnorodnego menu.

Umów termin konsultacji

Skontaktuj się z naszym dietetykiem

pon.-pt 9:00 - 17:00

Wielospecjalistyczna Przychodnia MD Clinic
ul. Sienna 83, Warszawa

Opinie klientów

Aby móc ocenić produkt lub dodać opinię, musisz być zalogowany.

Dodaj swoją opinię

Jeszcze się wahasz?

Zamów na próbę!

Zamów wybrany zestaw próbny jednej z naszych diet na cały dzień i sprawdź czy do siebie pasujemy!

Dowiedz się więcej

Nadal nie wieszktórą dietę wybrać?

Skontaktuj się z naszym dietetykiem

pon.-pt 9:00 - 17:00

Sprawdź inne diety

Zobacz wszystkie diety