• Classic
ClassicClassicClassicClassic
Opinie klientów (4)
5.00
Posiłki: II śniadanie, obiad

Classic

  • Dieta Classic w wersji lunch bag to 2 pełnowartościowe posiłki, które możemy zabrać ze sobą np. do biura. Składa się z II śniadania i obiadu. Stanowi odpowiedni dla wybranej opcji kalorycznej procent kalorii z całodziennej diety.

Zyskaj kupując towary z kolekcji

Wybierz przynajmniej 2 produkty aby otrzymać rabat!
1000 kcal
1500 kcal
2000 kcal
98,00 zł
/ szt.
Kupując towary jako kolekcję zaoszczędzasz 0.00% (0,00 zł)
Bezpłatna dostawa na terenie Warszawy, pozostałe miejscowości 12 zł / dzień

W kolekcji

Łatwy zwrot towaru

Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 14 dni możesz zwrócić ten towar bez podania przyczyny.
Pokaż szczegóły
14 dni na zwrot
Najważniejsza jest Twoja satysfakcja z zakupów. Zamówione u nas produkty możesz zwrócić w ciągu 14 dni bez podania przyczyny.
Bez stresu i obaw
Dzięki integracji naszego sklepu z tanimi zwrotami Poczty Polskiej kupujesz bez stresu i obaw, że zwrot zakupionego towaru będzie problematyczny.
Prosty kreator zwrotów
Wszystkie zwroty w naszym sklepie obsługiwane są przez prosty kreator zwrotów, który daje możliwość odesłania do nas paczki zwrotnej.

Dieta Classic jest przykładem prawidłowo, dobrze zbilansowanego sposobu odżywiania, który można stosować regularnie przez całe życie. Zawarte w diecie witaminy i składniki mineralne pozytywnie wpływają na funkcje naszego organizmu, regulując jego funkcjonowanie, poprawiając wygląd, zmniejszając ryzyko rozwoju chorób dietozależnych. Zawarty w diecie błonnik, reguluje pracę przewodu pokarmowego, ułatwiając zachowanie szczupłej sylwetki. Jest również rodzajem diety najbardziej zbliżonym do standardowego sposobu odżywiania. Zawiera ona wszystkie grupy produktów spożywczych.

Podstawą diety są:

  • duże ilości warzyw, podanych zarówno w postaci surowej jak i poddanej obróbce cieplnej
  • owoce – zmiennie w zależności od sezonu
  • produkty zbożowe – pełnoziarniste kasze, ryż, pieczywo, a także płatki i mąki z tych zbóż
  • produkty mleczne – mleko, jogurty, sery
  • jajka
  • ryby i owoce morza
  • mięso i produkty mięsne
  • zdrowe tłuszcze w postaci awokado, orzechów, pestek, nasion, oliwy z oliwek i innych rodzajów oleju

Przeciwwskazania do stosowania diety:

Ten rodzaj diety nie jest wskazany dla osób z chorymi nerkami, w zaawansowanym stadium nowotworu oraz w jednostkach chorobowych, które wykluczają spożycie wyżej wymienianych produktów.

W razie wątpliwości możliwości podjęcia diety należy skontaktować się z lekarzem lub z naszym dietetykiem.

 

Tabela kalorymetryczna:

 

Standard Węglowodany Białko Tłuszcze Śniadanie II śniadanie Obiad Podwieczorek Kolacja
1000 kcal 132 - 146g 47 - 53g 31 - 34g 250 kcal 125 kcal 350 kcal 125 kcal 150 kcal
1200 kcal 156 - 180g 54 - 60g 37 - 42g 300 kcal 150 kcal 400 kcal 150 kcal 200 kcal
1500 kcal 199 - 212g 71 - 76g 46,5 - 50g 350 kcal 225 kcal 450 kcal 225 kcal 250 kcal
1800 kcal 234 - 257g 81 - 90g 56 - 60g 425 kcal 250 kcal 550 kcal 250 kcal 325 kcal
2000 kcal 265 - 278g 95 - 100g 62 - 65,5g 450 kcal 250 kcal 650 kcal 250 kcal 400 kcal
2500 kcal 300 -320g 100 - 130g 70 - 90g 530 kcal 350 kcal 760 kcal 390 kcal 420 kcal
3000 kcal 330 -380g 130 -160g 100 - 120g 630 kcal 420 kcal 900 kcal 460 kcal 520 kcal
Specyfikacja:
Wariant:
Standard

Masz pytania dotyczące diety?

Skontaktuj się z naszym dietetykiem

Opinie użytkowników

Opinie klientów
o diecie Classic

5.00
Aby móc ocenić produkt lub dodać opinię, musisz być zalogowany
Edek, Konstancin-Jeziorna
2022-03-15
Od pewnego czasu stosuję dietę classic i od tego czasu zauważyłem u siebie szereg zmian, oczywiście na plus. Dieta jest kolorowa i dobrze zróżnicowana. Nie ma w niej nudy. Zredukowałem masę ciała, pozbyłem się problemów gastrycznych, czuję się zdrowszy i nie choruję w chłodniejsze okresy. Pozbyłem się problematycznego cholesterolu.
Justyna, Gliwice
2022-03-15
Od kiedy pracuję nie mam czasu na przygotowanie posiłków, dlatego zdecydowałam się na dietę standard. Nie myślałam, że aż tak polubię tą diete. Przepyszne dania! Aż współpracownicy zazdroszczą :)
Michał, Rzeszów
2022-03-15
Wybrałem dietę standard 2000 kalorii. Posiłki są zawsze świeże i dostarczane na czas. Od 3 miesięcy zauważyłem spore efekty i jedzenie mi się nie nudzi.
Arkadiusz, Warszawa
2022-02-22
Świetny wybór dla leniwych. Wybrałem wersję składającą się z 3 posiłków, żeby nie musieć przygotowywać jedzenia do pracy i dosłownie ratuje mi to życie. Posiłki bardzo smaczne i różnorodne, bardzo rzadko coś się powtarza. Polecam.
Zobacz również
Classic (bez laktozy)

Classic (bez laktozy)

Dieta Classic bez laktozy stworzona została dla osób, które nie tolerują laktozy zawartej w mleku oraz jego przetworach. Jest to wariant odpowiedni dla osób chących dobrze się odżywiać, mieć pełnowartościową i odpowiednio zbilansowaną dietę.
1000 kcal1200 kcal1500 kcal1800 kcal2000 kcal2500 kcal3000 kcal
od 72 zł / dzień
Szczegóły
Vegan

Vegan

Dieta Vegan skierowana jest do osób będących na diecie wegańskiej, czyli eliminującej produkty odzwierzęce (mięso, jaja, ryby, nabiał). Właściwa również dla osób chcących oczyścić organizm ze złogów i toksyn. Jest to dieta bez glutenu i bez laktozy.
800 kcal1000 kcal1200 kcal1500 kcal1800 kcal2000 kcal
od 66 zł / dzień
Szczegóły
Wege (bez laktozy)

Wege (bez laktozy)

Dieta Wege bez laktozy jest odpowiednim wyborem dla osób z nietolerancją laktozy oraz chcących zachować dietę wegetariańską, nie zawierającą mięsa i ryb. Zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu
1000 kcal1200 kcal1500 kcal1800 kcal2000 kcal2500 kcal3000 kcal
od 72 zł / dzień
Szczegóły

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel