Hashimoto – gdy mamy stan zapalny tarczycy
Ćwiczy, stara się jeść w miarę rozsądnie, ale to nic nie daje. Nie akceptuje swojego wyglądu, nie dość, że ma zbyt dużą masę ciała, to jeszcze ta twarz taka okrągła, jakby napuchnięta. Sucha skóra, którą ukrywa pod makijażem i musiała obciąć włosy, bo strasznie jej wypadały i się kruszyły. Dobrze, że chociaż robi hybrydy na paznokcie, bo inaczej by ich nie miała. Do tego te wahania nastroju, ciągle czuje się smutna, przygnębiona i byle co może ją wyprowadzić z równowagi. Na pytanie o inne dolegliwości jednym tchem odpowiada: „ciągle mam zaparcia, bóle głowy i takie jakby zamglenie umysłu, czasami nie mogę zebrać myśli. Czasami czuje, jakby serce chciało mi wyjść z piersi, nawet gdy jestem spokojna, ostatnio mam nieregularne miesiączki. I czuje zmęczenie, takie ogromne.”
Dostaje do wykonania różne badania krwi, m.in. TSH, FT3, FT4, ATPO, ATG i robi USG tarczycy. Z wynikami udaje się do endokrynologa. Diagnoza lekarza jest jednoznaczna – to choroba Hashimoto.
Diagnoza wprowadza ją w osłupienie – co to za straszna choroba?
Przyjrzyjmy się jej bliżej.
Hashimoto – to przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. W tym schorzeniu, układ odpornościowy zaczyna atakować swoje własne tkanki – w tym wypadku komórki tarczycy i zaczyna je niszczyć. Uznaje je za wroga. W konsekwencji tarczyca zostaje uszkodzona, tworzą się w niej nacieki limfocytarne, co zaburza jej działanie. We krwi zaczynają się pojawiać przeciwciała (ATPO, ATG), które sygnalizują, że z tarczycą dzieje się coś złego. Na skutek uszkodzenia narządu, przestaje on produkować hormony FT4(tetrajodotyroninę) i FT3 (trijodotyroninę). Niedobór tych hormonów, powoduje dalszą reakcję i wytwarzanie TSH przez przysadkę i podwzgórze, aby pobudzić tarczyce do pracy. Stąd często w wynikach badań obserwuje się wysoki poziom TSH, chodź nie zawsze.
Aktualnie, szacuje się, że coraz więcej osób cierpi na tą chorobę. Przede wszystkim dotyka ona kobiety, ale są także i mężczyźni chorzy na tę chorobę.
Przyczyny występowania choroby nie są do końca poznane. Na pewno występuje czynnik genetyczny, o którym już wiadomo od długiego czasu. Wykazano, że ryzyko rozwoju choroby, wzrasta u konkretnej osoby, jeśli w rodzinie występuje już choroba.
Należy jednak podkreślić, że czynniki genetyczne odpowiadają w niewielkim stopniu za pojawienie się objawów choroby. Czynnikiem je wyzwalającym są czynniki środowiskowe. M.in. dotyczą one różnych niedoborów.
Jednym z nich jest nieprawidłowa podaż jodu.
Zarówno jego niedobór jak i nadmiar w ciele mogą przyczyniać się zaburzenia pracy tarczycy. Zbyt duże dawki jodu mogą stymulować organizm do autoagresji, więc przy suplementacji tego minerału należy bardzo uważać.
Kolejnym ważnym czynnikiem, jest zbyt mała ilość selenu.
Szacuje się, że większość ludzi ma jego niedobór. Selen odgrywa ważną rolę w produkcji hormonów tarczycy i wspomaga przekształcanie FT4 w FT3, jest również przeciwutleniaczem i zmniejsza stan zapalny. Jego największe stężenie jest właśnie w tkance tarczycy.
Niedobór witaminy D
Mimo że początkowo opisywano go jako witaminę, jest ona także hormonem steroidowym, odpowiedzialnym za gospodarkę wapniowo – fosforanową w ciele. Zaobserwowana, że istnieje zależność pomiędzy niedoborem witaminy D a stanem zapalnym tarczycy. Suplementacja tej witaminy może przyczyniać się do obniżenia poziomu przeciwciał ATPO. Zaleca się więc badanie jej poziomu i adekwatną suplementację.
Infekcje i nieprawidłowa flora bakteryjna
W ostatni czasie dużo mówi się o wyzwalaniu choroby Hashimoto, poprzez infekcje patogenami, a także zaburzenie flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Mówi się również o tym, że choroby przyzębia mogą być czynnikiem stymulującym rozwój choroby. Stąd tak ważne są regularne wizyty u stomatologa.
Wiele patogenów może zaburzać pracę układu odpornościowego, myląc jego reakcje. Natomiast dysbioza w jelitach może zaburzyć linię obrony jelit i spowodować, że patogeny i toksyny będą przedostawać się do wnętrza ciała. Dzięki prawidłowo dobranej diecie można uniknąć zespołu nieszczelnego jelita.
Dietę przeznaczoną dla osób z chorobą Hashimoto – Hashi Control, możesz zamówić w naszym cateringu dietetycznym Przełom w Odżywianiu. Dieta ta została opracowana specjalnie z myślą o osobach cierpiących na te schorzenie. Pozwala poczuć się lepiej i przejąć kontrolę nad tą chorobą.
Sprawdź inne diety
16 maja, 2023
Dieta sokowa Juice by Przełom
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta sokowa to specjalnie wyselekcjonowane smaki dla łatwego i skutecznego detoxu organizmu.

9 maja, 2023
Dieta Keto
Diety odchudzająceDiety mięsne
Dieta KETO to najnowsza propozycja dla osób chcących efektywnie zredukować masę ciała i ograniczyć…

11 kwietnia, 2023
Twój wybór
Dieta Twój wybór to elastyczny wariant, w którym sam komponujesz codzienne menu według swoich…

11 kwietnia, 2023
Zestaw próbny
Zestaw próbny jednej z naszych diet na cały dzień.

11 kwietnia, 2023
Dieta Classic (2 posiłki)
Dieta Classic w wersji lunch bag to 2 pełnowartościowe posiłki, które możemy zabrać ze sobą do…

11 kwietnia, 2023
Dieta Classic (3 posiłki)
Dieta Classic w wersji lunch bag to 3 pełnowartościowe posiłki, które możemy zabrać ze sobą do…

11 kwietnia, 2023
Dieta Classic
Dieta Classic jest przykładem prawidłowo, dobrze zbilansowanego sposobu odżywiania, który można…

11 kwietnia, 2023
Dieta Classic (bez laktozy)
Dieta Classic bez laktozy stworzona została dla osób, które nie tolerują laktozy zawartej w mleku…

11 kwietnia, 2023
Dieta Wege (3 posiłki)
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Wege w wersji lunch bag to 3 wegetariańskie posiłki, które możemy zabrać ze sobą do……

11 kwietnia, 2023
Dieta Wege (2 posiłki)
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Wege w wersji lunch bag to 2 wegetariańskie posiłki, które możemy zabrać ze sobą do biura.……

11 kwietnia, 2023
Dieta Wege
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta wege skomponowana jest wyłącznie z posiłków wegetariańskich, czyli nie zawierających…

11 kwietnia, 2023
Dieta Wege (bez laktozy)
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Wege bez laktozy jest odpowiednim wyborem dla osób z nietolerancją laktozy oraz chcących…

11 kwietnia, 2023
Dieta Vegan
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Vegan skierowana jest do osób będących na diecie wegańskiej, czyli eliminującej produkty…

11 kwietnia, 2023
Dieta Flexi
Dieta Flexi to odpowiedź na popularny trend jakim jest fleksitarianizm, czyli ograniczenie…

11 kwietnia, 2023
Dieta Flexi Wege
Dieta Flexi Wege to odpowiedź na popularny trend jakim jest fleksitarianizm, czyli ograniczenie…

Czytaj również
Jak zdrowo spędzić Wielkanoc oraz kilka kulinarnych inspiracji.
4 kwietnia, 2023
Jajka- białko idealne czy ma jakieś wady?
28 marca, 2023
Niedobory witamin u osób z nadmierną masą ciała
24 marca, 2023
Jak skutecznie i zdrowo schudnąć?
21 marca, 2023
IBS – zespół jelita drażliwego
2 marca, 2023
Antyoksydanty – ich znaczenie i źródła w diecie
24 lutego, 2023
Dieta SIRT czyli dieta Adele
22 lutego, 2023

Sprawdź inne diety
16 maja, 2023
Dieta sokowa Juice by Przełom
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta sokowa to specjalnie wyselekcjonowane smaki dla łatwego i skutecznego detoxu organizmu.

9 maja, 2023
Dieta Keto
Diety odchudzająceDiety mięsne
Dieta KETO to najnowsza propozycja dla osób chcących efektywnie zredukować masę ciała i ograniczyć…

11 kwietnia, 2023
Twój wybór
Dieta Twój wybór to elastyczny wariant, w którym sam komponujesz codzienne menu według swoich…

11 kwietnia, 2023
Zestaw próbny
Zestaw próbny jednej z naszych diet na cały dzień.

11 kwietnia, 2023
Dieta Classic (2 posiłki)
Dieta Classic w wersji lunch bag to 2 pełnowartościowe posiłki, które możemy zabrać ze sobą do…

11 kwietnia, 2023
Dieta Classic (3 posiłki)
Dieta Classic w wersji lunch bag to 3 pełnowartościowe posiłki, które możemy zabrać ze sobą do…

11 kwietnia, 2023
Dieta Classic
Dieta Classic jest przykładem prawidłowo, dobrze zbilansowanego sposobu odżywiania, który można…

11 kwietnia, 2023
Dieta Classic (bez laktozy)
Dieta Classic bez laktozy stworzona została dla osób, które nie tolerują laktozy zawartej w mleku…

11 kwietnia, 2023
Dieta Wege (3 posiłki)
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Wege w wersji lunch bag to 3 wegetariańskie posiłki, które możemy zabrać ze sobą do……

11 kwietnia, 2023
Dieta Wege (2 posiłki)
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Wege w wersji lunch bag to 2 wegetariańskie posiłki, które możemy zabrać ze sobą do biura.……

11 kwietnia, 2023
Dieta Wege
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta wege skomponowana jest wyłącznie z posiłków wegetariańskich, czyli nie zawierających…

11 kwietnia, 2023
Dieta Wege (bez laktozy)
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Wege bez laktozy jest odpowiednim wyborem dla osób z nietolerancją laktozy oraz chcących…

11 kwietnia, 2023
Dieta Vegan
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Vegan skierowana jest do osób będących na diecie wegańskiej, czyli eliminującej produkty…

11 kwietnia, 2023
Dieta Flexi
Dieta Flexi to odpowiedź na popularny trend jakim jest fleksitarianizm, czyli ograniczenie…

11 kwietnia, 2023
Dieta Flexi Wege
Dieta Flexi Wege to odpowiedź na popularny trend jakim jest fleksitarianizm, czyli ograniczenie…
