To Ty decydujesz w jakim stopniu jesteś flexi!

Dieta FLEXI dostępna jest w dwóch wersjach:

• STANDARD
• WEGE

W zależności od preferencji można wybrać opcję WEGE- która dopuszcza dodatkowo 2-3 razy w tygodniu jaja, a także wersję STANDARD- która poza jajkami zawiera najwyższej jakości mięso.   Tworząc roślinny, a więc wegański trzon tej diety staraliśmy się dać namiastkę standardowego jedzenia, pełen wachlarz smaków, aby jak najłatwiej było przejść na zdrową stronę naszym Klientom.   Dzięki specjalnemu doborowi produktów i zbilansowaniu diety z łatwością odkryjesz nowe smaki. Poznasz nową odsłonę diety. Znajdują się w niej nawet zdrowe batoniki oraz ciasta.   Wszystkie smaki, różnorodność świeżych przypraw oraz produktów to przepis na Twój sukces. Gwarancja zdrowych i smacznych zmian.

Jakie korzyści płyną ze stosowania diety FLEXI?

1. Profilaktyka antynowotworowa – zmiana proporcji i zwiększenie spożycia białka pochodzącego z roślin stanowi bardzo ważny czynnik chroniący nas przed chorobami nowotworowymi
2. Zwiększenie spożycia błonnika- dzięki obecności bezglutenowych kasz, płatków oraz świeżych warzyw i owoców. Pozwala to uregulować pracę jelit i poczuć się lżej. Dodatkowo pozwala usunąć toksyny z organizmu oraz co najważniejsze korzystnie wpływa na normalizację glikemii, a więc stężenia cukru we krwi.
3. Profilaktyka chorób dietozależnych.  Czy wiesz, że przechodząc na zieloną stronę żywienia obniżasz ryzyko otyłości o 65% a insulinooporności o około 60%? Dlatego chcąc ułatwić stosowanie diety i zmaksymalizować widoczne i odczuwalne dla zdrowia efekty – bazujemy na diecie roślinnej- wegańskiej a nie wegetariańskiej. Ogrom witamin i składników mineralnych jakie kryją warzywa i owoce pozwala szybciej i bardziej zaobserwować efekty. ,
4. Poprawa kondycji układu sercowo-naczyniowego, jak pokazują badania, ograniczenie spożycia mięsa jak i produktów pochodzenia zwierzęcego pozwala poprawić stężenie cholesterolu, jednocześnie zwiększając poziom dobrej frakcji- HDL. Dieta dopuszcza tylko tłuszcze pochodzenia roślinnego, a więc te w których przeważają te dobre, nienasycone. Eliminowaniu ulegają najniebezpieczniejsze dla zdrowia izomerty TRANS.
5. Flexitarianizm na straży Twojej odporności.  Witamina C, beta-karoten a nawet cynk, odgrywający znaczącą rolę w budowaniu odporności. Źródła tych składników codziennie otrzymasz, dzięki kompozycji dań. Dla wzmocnienia tego zadania diety Flexi każdego dnia dołączamy shota witaminowego będącego bombą witamin i dodatkowo, korzystnie chroniącego Cię od infekcji i przeziębień.

Dzięki długotrwałym i zaawansowanym pracom oraz testom nad naszą nową dietą, jesteśmy pewni, że przekazujemy to, co najlepsze. Nowoczesne podejście do zdrowej diety. Pamietaj, że flexitarianizm nie musi być etapem przejściowym, a docelowym sposobem odżywiania, dzięki któremu poprawisz swój stan zdrowia i będziesz skutecznie przeciwdziałał chorobom cywilizacyjnym i nowotworowym.

Aleksandra Turska, magister dietetyki

Sprawdź także: Dietetyczne ABC | Jak wybrać catering? | Dieta oczyszczająca, czyli detoks | Kluczowe witaminy dla prawidłowego funkcjonowania organizmu | Jakie są plusy i minusy diety wegetariańskiej?

Polecane diety: Dieta Flexi | Wybór Menu | Dieta Classic | Dieta Balance